2016年6月9日 星期四

自己也能動手做 純粹「滴雞精」

女生的超級補品 :滴雞精!!!!

想給自己補補身體嗎?
市場上有很多的牌子,有名的無名的,一小包一小包賣的,小咪除了覺得小貴以外,最重要的是不放心裡面是否有添加物或是不純摻了水....
於是就決定自己來做雞精給自己補補身體啦
小小研究了一下,閉門造車的我竟然做出了香濃順口的滴雞精,於是忍不住要跟大家分享一下(阿母阿,我終於成功啦!!!)
重點是 自己親手做的 看的到! 絕對100% 不加一滴水 (連口水都沒滴半滴進去呢 哈)

今天一大早就衝到市場上,購買當天現宰新鮮的雞隻,直接請菜販幫我一隻雞切成兩半
有些人是沒切塊整隻 (或半隻 )下去的,有些人是會把骨頭敲碎讓精華流出
我想說第一次試試看,先半隻用菜刀切碎骨頭下去滴
外鍋四碗水,總共滴出了大約 200CC的雞精
先將碗置中倒扣,到時候雞精就都會保留在碗裡面囉!!

半隻雞總共滴了約 200CC左右,我用小的保鮮盒分成兩小盒冷凍,拿出來之後將上面的雞油用湯匙刮除後再加熱喝,好好喝(連我三歲的姪子都喜愛喔,小小年紀竟然還真是 識貨阿!)
另外半隻可以等喝完再煮,可以喝四天
今天買放山雞整隻的成本是
490


不算自己的工錢還是有比一包 200的便宜點,也心安點

就是想告訴姊姊妹妹們 想補身體的,其實這一點都不麻煩喔!
可以自己動手試試看,會有滿滿的成就感唷 !

沒有留言:

張貼留言